
7 дней в неделю 365 дней в году

Вы точно сможете подобрать подходящий

подготовки и возрасту

тренера СССР и РФ, педагоги с высшем образованием

Америки и Канады; более 50 в составе топ клубов Москвы
Польза от регулярных занятий

Общение с детьми со схожими интересами

Укрепление здоровья, иммунитета и всего организма вцелом

Формирование дисциплины с раннего возраста

Преобразование лишней энергии в работу над собой

Возможность играть в профессиональной команде

Повышение уровня игры и физ подготовки
Расписание и цены
Общая физическая подготовка | Расписание бросковой/лед/ОФП
| Прокат экипировки |
от 2500 руб. | 7.00-22.30 уточняйте у менеджеров
| базовый комплект от 1000 руб. |
Правила оплаты и посещения |
Посмотрите наше видео



Особенности занятий растяжкой с детьми
Хоккеистам крайне важно проводить занятия растяжкой, поскольку это неотъемлемая часть тренировочного процесса. Она важна для юного спортсмена не меньше, чем точность бросков и физическая сила. Во время разминки перед началом тренировки проводится динамическая растяжка, а после неё – статическая.
Если при растяжении мышцы зафиксировать её, она будет расти, поскольку процесс растяжки запускает аналогичные биохимические процессы, возникающие и во время силовых нагрузок. Во время хоккейных тренировок после силовых нагрузок нужно выполнять растяжку мышц – это предупредит их закисление либо поможет растянуть мышцы-антагонисты.
Тренировки для детей у нас обязательно включают упражнения на растяжку. Систематическое проведение таких занятий способствует:
- суставной подвижности;
- увеличению двигательной амплитуды;
- расслаблению мышц с сохранением гибкости и равновесия;
- улучшению координации и ловкости.
В результате юные хоккеисты улучшают качество выполнения различных движений на льду, быстрее осваивают новые навыки и совершенствуют уже усвоенные, а также уменьшают риски получения травм (повреждения связок, сумок суставов, мышц).
Преимущества занятий растяжкой с детьми у нас
Растяжка – это лишь один из элементов хоккейной тренировки, хоть и очень важный. Мы уделяем пристальное внимание всем аспектам подготовки, помогая детям обучаться игре в хоккей. При этом всегда работаем в соответствии с подтверждёнными научными методиками, что позволяет добиваться максимальных результатов и правильно развивать физическое состояние юных спортсменов. Записаться на занятия в нашу хоккейную школу выгодно и по другим причинам:
- наши хоккейные тренеры – это опытные специалисты, умеющие работать с детьми, заслуженные тренеры, педагоги, имеющие высшее образование;
- удобное расписание занятий – мы работаем без выходных, по графику 7.00-22.45;
- использование индивидуального подхода к детям, позволяющего развивать каждого ребёнка в соответствии с его уровнем подготовки и способностями (формируем группы на основании этих факторов и возраста);
- у нас более 35 крытых ледовых площадок по всей Москве, что позволяет выбрать для себя удобную по расположению площадку;
- возможность записаться на пробную тренировку бесплатно;
- мы предлагаем доступные цены на обучение.

Беляев Дмитрий Игоревич
Главный тренер
Опыт:
Воспитанник школы "Спартак", г. Москва

Борисенков Георгий Иванович
Тренер по гимнастике, мастер спорта
Опыт: более 9 лет

Кагдин Евгений Александрович
Тренер по катанию и ОФП, КМС
Опыт: более 7 лет
Многократный участник международных сборов и турниров

Чуличков Александр Александрович
Тренер, КМС
Опыт: более 6 лет
Серебряный призёр чемпионата России среди юниоров

Тютюнников Андрей Владиславович
Тренер
Опыт: более 5 лет

Телефон


Режим работы
