Хоккейные тренировки

Спорт – очень важен не только для растущего организма, но и для взрослых для поддержания общего уровня физической активности и здоровья. Среди множества спортивных секций одним из лучших выборов будет хоккей.

Хоккейные тренировки помогают развить физическую активность, командный дух, а также закаляют здоровье. Хоккей один из самых успешных видов спорта в России, наши спортсмены являются лучшими в мире и регулярно посещают большие соревнования и становятся чемпионами международных турниров. Для занятия хоккеем не нужно иметь особых навыков, достаточно уметь кататься на коньках, но в случае с детским хоккеем мы также обучаем детей и основам катания на льду. Хоккей может быть опасным спортом за счет скользкой поверхности поля, поэтому важно заниматься не самостоятельно, а с тренером, который будет внимательно следить за техникой и соблюдением правил безопасности на льду и в игре.

Особенности хоккейных тренировок

Хоккейные тренировки для детей и взрослых несколько отличаются, но в общих чертах все следуют по одному принципу:

1. Разминка. Если все в команде уже уверенно стоят на коньках, то катаются с клюшкой и шайбой, учатся базовым приемам. Если у кого-то есть сложности с удержанием на льду, то катаются без снаряжения.
2. Обрабатывание броска шайбы, обучение правильному броску, тренировки маневрирования.
3. Обучение особым техникам, силовым приемам, тактики игры.

Чтобы записаться на хоккейные тренировки в нашу школу, достаточно позвонить по телефону или заказать бесплатный обратный звонок. Мы также проводим пробную бесплатную тренировку для всех желающих, вы можете лично посмотреть как работают наши тренеры и подходит ли вам или вашему ребенку данный вид спорта.